MTB Power!
Klaar om mountainbiking
naar een volgend level te brengen?
Power ON!
MTB Power! is een uniek Nederlands trainingsprogramma voor mountainbikers, samengesteld door experts en ervaringsdeskundigen in krachttraining, gezondheid en mountainbike skills. Samen met je coaches ga je 12 weken aan de slag om jouw huidige niveau in kracht, coördinatie en skills naar een hoger level te tillen.
FAQ
IS DIT VOOR JOU?
Ben je een mountainbiker en wil je naar het volgende level en full power de trails over? Dan is ons MTB Power! programma voor jou. In een groepje van maximaal 6 deelnemers gaan we jouw skills, kracht en conditie een boost geven, zodat je sneller, meer ontspannen en veilig over de trails gaat. In een uitdagend programma word je 12 weken lang begeleid door personal trainers en instructeurs met aandacht voor specifieke krachttraining voor mountainbikers, maandelijkse outdoor skillstraining en trailriding.
WAAROM COMBI KRACHT EN SKILLS?
Mountainbiken is een explosieve sport en het vraagt een grote fysieke inspanning. Het doet een beroep op bijna alle spiergroepen. Nog te vaak wordt het puur en alleen gezien als een ‘benensport’, maar niets is minder waar. Full body krachttraining is wat ons betreft essentieel voor een gezonde en veilige manier van mountainbiken.
Met het MTB Power! programma combineren we het beste van 2 werelden: Je leert de techniek van mountainbiken én krijgt de specifieke krachttraining die nodig is om leuker, sneller en veiliger over de trails te rijden.
WAT IS HET INSTAPLEVEL?
We hanteren geen minimum instaplevel voor de krachttrainingen. Op basis van een intake geef je ons informatie over jouw ervaring, blessures en verwachtingen. Onze personal trainers houden vervolgens rekening met jouw niveau.
Voor de skills trainingen verwachten we dat je minimaal enige (recente) ervaring hebt met mountainbiken en een eigen mountainbike bezit. Ook hier houdt je coach natuurlijk rekening met jouw huidige niveau.
WAAR ZIJN DE TRAININGEN?
De krachttrainingen zijn in de mooiste Personal Training studio in Amersfoort, bij Fit-Together aan de Terminalweg 39b. Hier neem je tijdens het programma iedere week een uur deel aan specifieke krachttraining.
De maandelijkse skills clinics zijn op het unieke en uitgebreide skillspark van MTB Gids Heuvelrug in Leersum, aan de Scherpenzeelseweg 53.
Meer contactgegevens vind je op onze contactpagina.
Video impressie
Updates
AANMELDEN
Het MTB Power! programma ontwikkelt zich continue en er worden regelmatig nieuwe data toegevoegd aan de kalender. Wil je graag op de hoogte worden gehouden? Schrijf je dan in voor onze digitale updates.
Blogs en updates
DOE JE MEE?
LINKS
LOCATIES
FIT-Together
Terminalweg 39B
3821 AJ Amersfoort
MTB Gids Heuvelrug
Scherpenzeelseweg 53
3956 KD Leersum